Практически каждую женщину мучает токсикоз на ранних сроках беременности, который сопровождается неприятными ощущениями тошноты, головокружениями и даже рвотой.
Конечно, женщины в такие минуты озадачены лишь вопросом о том, как бороться с токсикозом. Чаще всего признаки токсикоза мучают женщин в утренние часы. Это связано с тем, что уровень глюкозы по утрам намного меньше, чем в течение дня. Справиться с приступами токсикоза в утренние часы можно, если, только проснувшись съесть сухарик или крекер. Избавиться от тошноты поможет и стакан чая с мятой. Также эффективны и фруктовые соки.
Для того, чтобы не вызывать лишний раз рвоты, лучше отказаться от жирной и очень калорийной пищи. Нельзя оставаться голодной. Женщинам, которые мучаются приступами токсикоза на ранних сроках беременности, рекомендуется перекусывать легкой пищей каждые несколько часов. Не рекомендуется ложиться в кровать сразу после приема пищи. Желательно выйти на воздух и прогуляться. Известен также довольно интересный способ избавления от утренних приступов тошноты. Очень медленно, буквально смакуя каждую каплю, нужно съесть большую ложку натурального меда.
Если приступы рвоты очень сильные и повторяются многократно в течение одних суток, то стоит немедленно обратиться к врачу. В таком случае беременной женщине смогут помочь только лекарственные препараты и пребывание на стационаре под присмотром медиков.
Вам может быть интересно: Токсикоз при беременности: причины, как избавиться.
