Детские смеси были придуманы уже достаточно давно. Они призваны заменить грудное вскармливание. Насколько такой продукт будет идентичен материнскому молоку?
Безусловно, на все сто процентов он не может заменить его, одна существует два вида смесей: адаптированные и частично адаптированные. Первая группа максимально приближена к естественному вскармливанию. Детские смеси готовятся только на натуральных продуктах, основой классических детских смесей является коровье молоко. Однако бывают такие случаи, когда классические детские смеси не подходят ребенку. Это случается, если, например, у ребенка аллергия, либо он родился недоношенным, с малым весом, и у него есть нарушения пищеварения. В таком случае есть специальные детские смеси, которые разработаны с учетом особенностей и потребностей каждой из групп таких детей.
Прежде чем выбирать смесь, нужно обязательно посоветоваться с врачом. Самостоятельно это делать не рекомендуется, поскольку Вам будет трудно определить какая продукция действительно качественная, причем на цены тоже ориентировался не стоит. К тому же нужно учитывать и возраст, и состояние здоровья ребенка. Очень важно для здоровья будущего ребенка является питание беременных. В период беременности женщина должна особо тщательно относиться к тому, что она ест, ведь она отвечает за двоих. В первую очередь питание должно быть сбалансированным. Это главный залог успеха в этом деле.
Белки, жиры, углеводы, витамины должны поступать в организм регулярно и в необходимых количествах. Однако предпочтение все же отдавайте белкам, так как они являются «кирпичиками» для образования организма ребенка. В день беременная женщина должна съедать не меньше 200г. мяса, которые можно 2 раза в неделю заменить на рыбу, также съедать до килограмма сырых овощей и фруктов. Свежие фрукты можно заменить на сухофрукты (курага, изюм, чернослив). Очень полезны яйца, в которых содержится большое количество белка и кисломолочные продукты. Яйца лучше употреблять в вареном виде, варить не меньше 6 мин, чтобы избежать заражения сальмонеллезом. В день также необходимо съедать по 50г. сыра и по 100г. творога. На период беременности нужно отказаться от продуктов, которые содержат консерванты, всевозможные модификации, отказаться от заведений быстрого питания и обязательно от вредных привычек. Алкоголь и никотин даже в малых дозах могут существенно навредить ребенку.
